Dein Yoga in Hamburg

MEDITATIONS UND MANTRA SPECIAL
Egal ob zur Vertiefung deiner Meditationspraxis oder als Einstieg - diese Stunde bietet dir neue Einblicke und Inspiration zum Thema Meditation. Außerdem bekommst du eine entspannte und ent-stressende Yogaeinheit und wir werden gemeinsam Mantren singen. Es wird also ein wunderbar entspannender und herzerwärmender Abend! Zeit: 16.11.19 18:00-ca.19:30 Ort: Therapiezentrum Hasselbrook. Kosten: 15€ (vor Ort bar zu bezahlen)
Ich bin dabei
ADVENTS- UND JAHRESABSCHLUSS YOGA
Deine offenen Yoga Klasse in der Vorweihnachtszeit und zum Jahreswechsel! Termine: 9.12.19 18:30-20:00 Uhr Advents-Yoga Dankbarkeit und 16.12.19 18:30-20:00 Uhr Advents-Yoga Selbstliebe. Jahresabschluss Yoga: am 30.12.19 18:30-20:00 Uhr verabschieden wir gemeinsam das Jahr 2019 Ort: Therapiezentrum Hasselbrook keine Anmeldung erforderlich.

Werde auch ein Hammer Yogi!

Wir freuen uns auf dich! Namasté, deine Anika

Find Your Flow - Kurs in Hamburg

Jedes Mal, wenn du aus einer Yogastunde kommst, stellst du dir vor, wie schön es wäre, dieses tolle Gefühl viel viel öfter in deinem Alltag zu spüren. Du nimmst dir fest vor: nächste Woche komme ich wieder! Oder: Ab morgen mache ich jeden Morgen/Abend Yoga!

Aber irgendwie klappt es dann doch nicht?

Das kannst du jetzt ändern!

In diesem Kurs bekommst und lernst du:

  • Ein weites Repertoire an Yogaübungen aus denen du für dich schöpfen kannst
  • Einblicke in Ausrichtung und Wirkungen von Yoga Asanas auf Körper und Geist
  • Wie du auf deinen Körper hören kannst und so die Möglichkeit hast, jeden Tag das zu tun, was dir gut tut
  • Praktische Methoden, um (z.B.) Yoga als Gewohnheit in deinem Alltag zu verankern

Außerdem bekommst du die Inhalte des Kurses danach digital zur Verfügung gestellt, so dass du jederzeit nochmal deine Erinnerungen auffrischen kannst!

Montags, 18:30-20:00

Kursdauer: Vier Wochen, nächster Kursbeginn: 4.11.2019

Ort: Therapiezentrum Hasselbrook

Inklusive Online-Kurs: 75€ 

Freundschaftspreis: Wenn du dich mit einem Freund oder einer Freundin anmeldest, zahlt ihr pro Person 65€

Anmeldung/Frage

Online

Hamburg ist dir zu weit weg?

Hier bekommst du alle Inhalte des Find Your Flow Kurses zum Selber-Zuhause-Machen.

Die perfekte Basis für deine Home-Practice oder den Zuhause-Yoga-Podcast!

(Noch in Arbeit)

Offene Stunden

Samstags 10 – 11:30 Uhr: Free Yoga (auf Trinkgeldbasis, Abo, Einzel- oder Mehrfachkarten)

Egal ob du das erste Mal Yoga ausprobierst, wieder einsteigen willst oder schon länger dabei bist: diese Stunde bietet Yoga für DICH! Von fließenden Vinyasas bis hin zu sanft dehnendem Yin-Yoga ist alles Mal dabei. Komm einfach vorbei und mach mit!

Coming Soon: Inspiration * Yoga (Abo, Einzel- oder Mehrfachkarten)

Du machst mehr oder weniger regelmäßig Yoga, gerne auch bei dir Zuhause oder im Park? Oder du bist einfach immer NEUgierig und hast Lust, aus einer Yogastunde mit neuen Gedanken und Ideen nach Hause zu gehen? Diese Stunde bietet dir einmal die Woche frisches Futter für DEINE Yogapraxis, Gedankenanstöße, neue Sichtweisen und ganz viel (yogische) Inspiration! Weil die manchmal ganz spontan gebraucht wird, findet auch diese Stunde ohne feste Anmeldung statt.

Infos zu Abos und Mehrfachkarten: www.pandayoga.de/karten

Hammer Park Yoga

Von Mai bis September finden die Yogastunden im Hammer Park statt. Für dieses Jahr ist die Saison also beendet und wir machen es uns im Therapiezentrum Hasselbrook gemütlich. Nächstes Jahr geht es aber auf jeden Fall in eine zweite Runde! Bis dahin, schau doch gerne mal bei der offenen Samstagsstunde um 10 Uhr im TZH, direkt an der S-Bahn Station Hasselbrook, vorbei. Ich freue mich auf dich, Namstasté, deine Anika

Anmeldung/Fragen

Werde auch ein Hammer Yogi!

Wir freuen uns auf dich! Namasté, deine Anika