Yoga für eine gute Basis

Egal wo du bist, diese Yogasession kannst du WIRKLICH überall machen! Du brauchst keine Matte sondern nur ein bisschen Platz um dich herum und los geht’s! Schaff dir ein stabiles Fundament in Standhaltungen und Balancen – Wetten, du bist ein bisschen mehr in deiner Mitte angekommen, wenn du fertig bist? Let’s go!

 Du willst Yoga machen, unabhängig davon wo du gerade bist? Ohne Studio, ohne Video, nur mit einer Stimme, die dich durch die Bewegungen leitet? Dann bist du hier genau richtig! Mit Panda Yoga brauchst du nur deine Matte (oder ein Stück Boden dieser Größe) und einen Lautsprecher/Kopfhörer/dein Handy und schon kannst du loslegen mit DEINEM Yoga. Bis gleich auf der Matte, Namasté, deine Anika

Song: Ikson – New Day (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/cVA-9JHwbFY

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