Find Your Flow - Kurs in Hamburg

Jedes Mal, wenn du aus einer Yogastunde kommst, stellst du dir vor, wie schön es wäre, dieses tolle Gefühl viel viel öfter in deinem Alltag zu spüren. Du nimmst dir fest vor: nächste Woche komme ich wieder! Oder: Ab morgen mache ich jeden Morgen/Abend Yoga!

Aber irgendwie klappt es dann doch nicht?

Das kannst du jetzt ändern!

In diesem Kurs bekommst und lernst du:

  • Ein weites Repertoire an Yogaübungen aus denen du für dich schöpfen kannst
  • Einblicke in Ausrichtung und Wirkungen von Yoga Asanas auf Körper und Geist
  • Wie du auf deinen Körper hören kannst und so die Möglichkeit hast, jeden Tag das zu tun, was dir gut tut
  • Praktische Methoden, um (z.B.) Yoga als Gewohnheit in deinem Alltag zu verankern

Außerdem bekommst du die Inhalte des Kurses danach digital zur Verfügung gestellt, so dass du jederzeit nochmal deine Erinnerungen auffrischen kannst!

Donnerstags, 18:30-20:00

Kursdauer: Vier Wochen

Ort: Therapiezentrum Hasselbrook

Inklusive Online-Kurs: 75€ 

Freundschaftspreis:

Wenn du dich mit einem Freund oder einer Freundin anmeldest, zahlt ihr pro Person 65€

Anmeldung/Frage

Online

Hamburg ist dir zu weit weg?

Hier bekommst du alle Inhalte des Find Your Flow Kurses zum Selber-Zuhause-Machen.

Die perfekte Basis für deine Home-Practice oder den Zuhause-Yoga-Podcast!

Online-Kurs: 55€